Pilates Athletic & Massage
📍 Allée Charles-Victor Naudin 06410 Biot
25,00 €
Acompte de 50 %
Un cours au calme sur un rooftop de Sophia en petit comité dans une ambiance fun & sportive où on cherche à travailler en profondeur ses muscles, son core, définir sa silhouette avec précision. Ce cours aide à améliorer sa posture, son gainage, à être plus fort dans toutes vos activités sportives. Après ce cours intense, il y à la récompense ;) Il est ensuite suivi d’un « cool down » avec un moment de méditation guidée puis d’un massage. Pilates Athletic : 50 min Méditation guidée : 10 min Massages : digitopression & mobilisation (5 min / personne) Limité à 6 personnes 25€/personne
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jeudi 27 août 2026
19:00 · 90 h · 10 place(s) restante(s)
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jeudi 3 septembre 2026
19:00 · 90 h · 10 place(s) restante(s)
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jeudi 10 septembre 2026
19:00 · 90 h · 10 place(s) restante(s)
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jeudi 17 septembre 2026
19:00 · 90 h · 10 place(s) restante(s)